Диеты для женщин – Страница 2 из 2

11 Апр

Как похудеть дома без диеты? Упражнения и рекомендации

Если решили, что диеты вам не подходят, а времени или возможности посещать спортивный зал — нет. Тогда остаётся единственный вариант — худеть в домашних условиях. В статье подробно расскажу с чего следует начинать, какой спортивный инвентарь понадобится и что за упражнения следует выполнять.

27 Янв

Шоколадная диета

Сладкоежки будут, наверное, в шоке, но шоколадная диета для похудения действительно существует. И мало того, она даёт эффект — до 6 килограмм лишнего веса тело сбрасывает от шоколада. Весь секрет, конечно же, кроется в деталях диеты, о которых я сегодня подробно и поговорю!

11 Янв

Диета для кормящей матери

Диета кормящей матери во многом зависит от самочувствия новорожденного. Ведь качество и ценность молока матери напрямую зависит от её питания. В статье составлю правильный рацион питания для матери, начиная с первых дней после родов.

11 Авг

Диета от Лолиты Милявской

В статье я раскрою секрет похудения известной российской певицы Лолиты Милявской. Опишу по какой методике она худела и какого результата добилась. Продолжительность диеты составляет две недели. Рассчитана на волевых девушек с лишними килограммами. Приведу подробное меню на 14 дней.

1 Мар

Диета во время беременности

Сегодня мы поговорим о беременности и правильном питании. Мы не пропагандируем садиться на диеты в этот период, мы лишь рекомендуем правильно сбалансировать питание и добавить немного физических нагрузок. Все советы следует принимать только после консультации с вашим лечащим врачом.

18 Фев

Лунная диета для женщин

В этой статье поговорим о совсем необычной диете, которая основана на особенностях луны и её цикла. Опишем как правильно входить и выходить из диеты. Узнаете сколько можно сбросить лишних килограмм, а также дадим рекомендации по питанию в этот период.

2 Фев

Женская диета

Женская диета – это план питания, основанный на продуктах, без которых организм представительниц слабого пола не может работать правильно и слаженно. Сегодня вы узнаете, что нужно кушать, чтобы похудеть и стать красивее.